La période des examens approche !
Que vous passiez, le bac, un BTS, un BUT, une Licence, un master…
Vous trouverez ici quelques ASTUCES des étudiants du Groupe Esccot Rennes pour bien réviser et gérer au mieux cette période stressante !
Planifiez votre temps : planifiez votre temps de révision en fonction de la quantité de travail que vous avez à faire. Divisez votre temps en sessions de révision courtes et fréquentes plutôt qu'en longues sessions épuisantes, afin d'éviter la fatigue mentale.
Révisez régulièrement : ne laissez pas les révisions pour la dernière minute. Révisez régulièrement tout au long de l'année, cela vous aidera à mémoriser les informations plus facilement.
Utilisez des techniques variées : utiliser des techniques variées pour apprendre, telles que la lecture, la prise de notes, la réécriture de notes et la création de cartes mentales ou de schémas. Les approches variées aident à stimuler la mémoire et à renforcer les connaissances.
Faites des exercices pratiques : n'hésitez pas à vous entraîner avec des exercices de test ou des problèmes pratiques, car cela vous aide à appliquer activement vos connaissances et à mieux les retenir.
Travaillez avec d'autres étudiants : La révision en groupe peut être très utile pour partager des idées, résoudre des problèmes et vous motiver mutuellement.
Prenez des pauses : il vous faudra aussi prévoir des pauses régulières pour éviter la fatigue mentale, pour pouvoir se ressourcer et rester motivé.
Évitez les distractions : éteignez votre téléphone ou déconnectez-vous d'Internet pour éviter les distractions et rester concentré.
Dormez suffisamment : le sommeil est crucial pour la mémoire et la concentration. Assurez-vous de dormir suffisamment.
